En alsidig træningsform, der kombinerer styrke- og konditionstræning.

Motionsboksning gør den originale sportsgren tilgængelig for alle! 

Boksning forbedrer både din teknik, styrke og kondition gennem effektive øvelser fra den traditionelle bokseverden - du får høj forbrænding, øget styrke og forbedret kondition.

Boksetræning forbrænder flere kalorier end mange andre sportsgrene, hvilket gør den til en effektiv måde at komme i bedre form på.

Uanset alder, fysisk form eller erfaring tilbyder motionsboksning en træningsmulighed, der kan tilpasses forskellige niveauer. Hvis du er nybegynder, kan du fokusere på at mestre de grundlæggende teknikker og gradvist opbygge styrke og udholdenhed. For de mere erfarne træningsentusiaster er der mulighed for at øge intensiteten og udfordringen, så du forbliver motiveret og konstant forbedrer dine færdigheder og resultater.

Holdet udbydes i samarbejde med Sport & Fitness - læs mere her. Begrænset antal pladser - først til mølle.

Ved afbud til træning - SMS da venligst til Lene Røjen (holdleder) på tlf. 22 88 45 30